RETURN to Sports
In unserem Betreuungsprogramm untersuchen wir die Ursachen deiner Verletzung genau und erstellen einen individuellen Trainingsplan. Durch gezielte Übungen verbessern wir deine körperliche Leistungsfähigkeit und machen dich widerstandsfähiger gegen erneute Verletzungen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, deine sportliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen und zu steigern. Dabei berücksichtigen wir deine persönlichen Voraussetzungen und entwickeln ein Trainingsprogramm, das dich optimal auf deine Rückkehr in den Sport vorbereitet.
INDIVIDUELLE Wettkampf vorbereitung
„Dein Wettkampftag rückt näher! Mit unserem individuellen Coaching-Programm und einem ganzheitlichen Ansatz bereiten wir dich optimal auf diese Herausforderung vor. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du deine Ziele übertriffst und am Wettkampftag in Bestform bist.“
Wir begleiten dich auf deinem Weg zum sportlichen Erfolg. Durch ein individuelles Trainingsprogramm, das auf deine persönlichen Ziele und deinen Körper zugeschnitten ist, sowie eine optimale Ernährung und mentale Unterstützung, helfen wir dir dabei, deine Bestleistung zu erzielen und langfristig fit zu bleiben.
Ich habe nach einer Verletzung zu Beginn der Saison mit Jan zu arbeiten begonnen. Dort wurde sehr schnell verstanden, wo meine Schwachstellen lagen und welche Bereiche angegangen werden mussten, um mich wieder auf den Platz zu bringen. Die positive Einstellung und sein Wissen haben einen angenehmen Raum geschaffen, in dem ich mich dazu motivieren konnte, nicht nur in den Sport zurückzukehren, sondern meine Gesamtleistung zu steigern.
Jaceb, Quarterback, Frankfurt Galaxy
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